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  哪些人不能吃龟苓膏

  1.龟苓膏性凉清热,妇女月经期间及孕妇不宜大量食用。

  2.外感表证、体质虚寒、脾胃虚弱、食欲不振、腹泻便溏者也不宜食。

  3.龟苓膏含糖,糖尿病患者不宜多吃。

  4.空腹服用易致腹泻,不宜空腹食用。

  5.龟苓膏成分中含金银花,有蚕豆病者不宜食用。

  吃龟苓膏的好处有哪些

  调理肝腑

  中医认为,龟苓膏可以调节肝腑。

  改善便秘

  龟苓膏能够润肠通便,对习惯性便秘、老年人便秘疗效颇大。

  解毒

  龟苓膏可促进血液循环并属於清凉解毒的食品。

  促进新陈代谢

  龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸,以及人体必需的营养元素,从而可以防止肤质老化和便秘,促进身体的新陈代谢。

  润燥清热

  在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后,服用龟芩膏可以起到滋阴润燥,清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的疗效。

  去湿止痒

  在潮湿、干燥的环境中,就常服用龟芩膏,这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

  老年保健

  老年人吃了,可以增强自身的免疫能力,起到健胃、开胃的作用,还可以治疗老年人便秘。 是老年人不可或缺之养生圣品。

  美容养颜

  年青人和女人吃了,可以养颜护肤、去除体内的毒素,起到洗肠的作用。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘(粉刺)都有显著的改善作用。

本文来自大风号,仅代表大风号自媒体观点。

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